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学校2017年大学生心理健康月正式启动

2017-5-22 14:49:47      点击:

    为深入推进我校心理健康教育工作,全面提升学生心理健康水平,构建和谐平安校园, 5月19日下午,我校2017年大学生心理健康月活动启动仪式在学校西区多功能报告厅举行。学校副校长黄义仿,学工部、马克思主义学院、人文学院、团委负责人,各院(系)党总支书记、副书记,辅导员,大学生健康发展教育指导中心教师,各院(系)班级心理委员等200余人参加了启动仪式。兰州文理学院心理咨询中心王成德教授应邀参加启动仪式并作心理健康知识专题培训。

    启动仪式上,黄义仿讲话并宣布学校2017年大学生心理健康月活动正式启动。他强调,学校一直以来高度重视大学生心理健康教育工作,支持健全组织机构,提高师资力量,完善心理健康相关软硬件设施。他肯定了我院近年来大学生心理健康教育工作中所取得的成绩,同时对我校心理健康教育工作的进一步发展提出了建议,他指出,要进一步做好心理健康知识的宣传工作,探索和研究适合我校心理健康教育发展的新途径,促使各院系、学工部、马克思主义学院人文学院大学生健康发展教育指导中心协同努力,充分发挥三级网络的作用,共创良好的心理健康教育环境。他在讲话中指出,本次心理健康月活动的主题是“理性平和、阳光心态”, 鼓励大学生能够积极应对压力和挫折,关注和觉察自我和他人的情绪及变化,以理性平和、积极阳光的心态应对大学生活。随后,马克思主义学院、人文学院负责人就本次大学生心理健康月的工作进行了详细安排和布置。本次心理健康月活动内容包括专家专题讲座、大型现场心理测试、心理咨询活动、心理电影展播和心理健康知识宣传、心理委员培训、大学生团体心理辅导等活动。

    启动仪式结束后,王成德教授为我校所有辅导员和心理委员做了题为《大学生情绪管理和压力应对》的培训讲座。王成德结合自身经历以生动丰富的案例、幽默风趣的语言为大家做了包括“心理健康与情绪表现”、“ 大学生活与心理压力”、“ 情绪调适与压力应对”为主要内容的讲座,引导学生正确认识和了解健康的概念和健康状态,协助学生正确了解生活中的压力并能以合理的方式应对压力,他给出了相应的建议:一提升技能,缓解压力;二提高情商,调整状态;三学会缓解身体压力;四关注健康四大基石;五调适认知角度。最后,王成德分享了他主持心理健康工作以来所做的工作和取得的一些成绩,为我校心理健康教育工作的进一步发展提供了方向。

     学校大学生心理健康月启动仪式活动圆满结束。我校将以此次活动为契机,全面开展面向全体师生的心理健康教育活动。

(撰稿:范多芳  摄影:车泽伟)